夏季氣溫高、濕度大,人體容易出現各種不適癥狀,其中有些人會(huì )表現為困倦乏力,這可能是生理原因,也可能是低血壓、貧血等因素導致。

夏季天氣炎熱,人體容易失水,如果出汗過(guò)多造成電解質(zhì)丟失較多,尤其是出現低鉀血癥,可能造成疲倦乏力。此時(shí)適當補充水分以及電解質(zhì),可以逐漸恢復。

睡眠不足時(shí),也會(huì )感到乏力,平時(shí)要調整好睡眠時(shí)間,盡量避免熬夜,白天可以適當午休。

如果長(cháng)時(shí)間在高溫環(huán)境下,引發(fā)中暑,也可能會(huì )出現疲倦乏力,此時(shí)要盡快轉移到?jīng)鏊h(huán)境中,補充水分,注意休息,癥狀嚴重時(shí)要及時(shí)就醫。

當過(guò)度貪涼,比如長(cháng)時(shí)間在冷氣環(huán)境下,身體抵抗力下降時(shí),可能會(huì )出現感冒癥狀,也會(huì )引起疲勞無(wú)力、鼻塞、頭暈等癥狀。這時(shí)要注意休息,根據醫囑選擇相應治療。

高血壓患者,夏天容易出現血壓下降,如果還按照冬天時(shí)用藥量進(jìn)行治療,有可能出現低血壓,會(huì )出現疲乏無(wú)力等癥狀,可以在醫生的指導下適當減少藥物用量。

當有貧血癥時(shí),身體內的紅細胞或血紅蛋白的含量會(huì )減少,導致血液攜帶氧氣的能力下降,進(jìn)而使全身器官組織的營(yíng)養供應不足,導致夏天疲乏無(wú)力,可以在醫生的指導下使用具有治療貧血作用的藥物緩解不適。